Angst, stress og ensomhed. Hver femte studerende er i risikozonen for at få behov for hjælp og på sigt ende i psykiatrien - men nu viser et forsøg fra Studenterrådgivningen og Howdy at løbende trivselsmålinger og opkald fra rådgivere kan hjælpe.

7 ud af 10 studerende oplever, at et nyt beredskab mod mistrivsel fra Studenterrådgivningen og Howdy hjælper dem: Beredskabet går ud på, at de studerende får en profil i Howdy, som løbende stiller fem videnskabelige spørgsmål om deres humør, søvn og andre faktorer, der kan måle deres trivsel - og er den ikke god, modtager de en opringning fra Studenterrådgivningen med tilbud om hjælp.

“Alt for mange studerende er stressede og mistrives, og det er kun blevet værre efter Corona,” udtaler direktør for Studenterrådgivningen Thomas Braun, som derfor iværksatte det psykologiske beredskab.

“Mange studerende har svært ved at overskue deres situation og bede om hjælp. Vi har derfor opbygget et beredskab af psykologer, som via appen Howdy kan hjælpe de studerende tilbage på sporet igen.”

5.000 studerende fra følgende uddannelsesinstitutioner: Designskolen i Kolding, SIMAC - den maritime uddannelse, KP - Københavns Professionshøjskole, Dania og Arkitektskolen Aarhus har deltaget, og direkte adspurgt svarer 7 ud af 10 studerende, at rådgivningen har været brugbar. 75% af de studerende vurderer, at de havde behov for rådgivning, selvom de måske ikke helt var klar over det eller manglede overskud til at søge kvalificeret hjælp.

Og ifølge Danmarks Evalueringsinstitut – EVAer der klare tegn på, at netop de opsøgende rådgivningssamtaler i forlængelse af besvarelser i appen Howdy har en positiv effekt på de studerendes trivsel. Blandt andet fordi spørgsmålene er med til at bevidstgøre de studerende om egen trivsel, som en af de studerende giver udtryk for i rapporten i anonymiseret form: “Det er blevet lettere at holde sig selv lidt i hånden, når tingene bliver lidt svære.”

Det virker!

Danmarks Evalueringsinstitut – EVA’s rapport peger på, at effekten af beredskabet er markant og svarer til en større forbedring i trivslen, end vi kunne registrere, da vi gik fra hård nedlukning til blød nedlukning under corona.

•  71 % af de studerende er enige eller meget enige i, at rådgivningen har været brugbar
•  75 % er enige eller meget enige i, at de havde behov for at tale med en rådgiver
•  90 % er enige eller meget enige i, at de følte sig forstået af rådgiveren
•  I 76 % af samtalerne vurderer rådgiverne, at de studerende havde behov for en samtale

”Der er tegn på, at de rådgivende samtaler forbedrer trivslen for studerende i mistrivsel, og både rådgivere og studerende har en positiv oplevelse af indsatsen. Samtidig er indsatsen relativt billig, og adresserer den væsentlige udfordring det er at nedbryde barrierer for at søge hjælp blandt studerende i mistrivsel,” siger Bjarke T. Hartkopf, områdechef for videregående uddannelse på EVA.

Hent EVA’s samlede rapport med evaluering af indsatsen her.

Studenterrådgivningens indsats er både "lovende og relativt billig", og derfor anbefaler EVA, at man undersøger potentialerne nærmere, hvilket glæder Studenterrådgivningens direktør Thomas Braun:

”Vi kan se, at det virker med en opsøgende telefonrådgivning. Vi oplever især, at det har været muligt at få kontakt til en gruppe studerende i svær mistrivsel, som ikke søger hjælp via de eksisterende kanaler. Vi ved, at der her er en særlig sårbar gruppe med en forhøjet risiko for at udvikle psykiske lidelser, og vi ser derfor store perspektiver i at få fat i dem så relativt tidligt, som det har været muligt her,” udtaler Thomas Braun.

CEO i Howdy, Rasmus Hartung, er også glad for de flotte konklusioner der er kommet på indsatsen: “Vi har her et fantastisk eksempel på et samarbejde offentlig og privat imellem, hvor vi sammen har skabt nogle fantastiske resultater, som i stor skala kan spare samfundet og sundhedsvæsnet for milliarder af kroner – for ikke at tale om at redde liv.”

I dag peger flere uafhængige undersøgelser på, at 20 % af danske studerende på videregående uddannelser - omkring 50.000 - er i mistrivsel på et niveau, der giver forhøjet risiko for at udvikle en psykiatrisk diagnose.