Når Howdy måler din trivsel, spørger vi ind til din motivation, humør, søvn, afslapning og energi. Trivsel på arbejdspladsen er et fælles ansvar.
Læs mere om, hvad du selv kan gøre for at påvirke din trivsel - på arbejde og privat.
For de fleste mennesker vil dagligdagen være en blanding af interessante, udfordrende og stimulerende aktiviteter og så de mere rutineprægede gøremål.
Hvis dine arbejdsforhold ændres, så dine arbejdsopgaver er mindre motiverende kan det være en stressfaktor.
I løbet af en dag vil vi opleve mange følelser i varierende grader - både glæde, irritation, kedsomhed, bekymring. Ingen mennesker er glade og i godt humør 100 % af tiden, hver dag, hele livet.
Man behøver altså ikke være glad hele tiden for at kunne trives. Men hvis man sjældent føler sig glad, er det vigtigt at reagere.
Det moderne samfund og arbejdsliv stiller ofte større krav, end vi har ressourcer til at imødekomme. Samtidig bliver vi konstant bombarderet med indtryk og stimuli i løbet af dagen. Derfor oplever mange, at det kan være svært at finde ro og geare ned.
© 2025 Howdy ApS
